Bleib verbunden mit meinen Angeboten in der Natur

Aktuelles & Termine

Hier findest du aktuelle Kurse, Workshops und Kooperationsangebote, die dich dabei unterstützen, neue Perspektiven für deine Gesundheit und dein Leben zu entdecken. Viele Angebote finden in der Natur im Raum Offenburg und Ortenau statt – einige in Zusammenarbeit mit der VHS oder regionalen Partner:innen.

Naturcoach Anne Christoph bestimmt eine Pflanze während eines Coachings in der Ortenau“

Natur erleben

Kurse & Workshops als Einstieg ins Naturcoaching

Neben dem individuellen Coaching biete ich regelmäßig offene Formate an – zum Beispiel Achtsamkeitsspaziergänge, Gesundheitskurse oder Workshops in Offenburg, Lahr und der Ortenau. Diese Angebote geben dir die Möglichkeit, mich und meine Arbeit in einem geschützten Rahmen kennenzulernen und neue Impulse direkt in der Natur auszuprobieren.

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Alle aktuellen Termine im Überblick

Hier findest du die nächsten Termine mit allen wichtigen Informationen auf einen Blick. Die Anmeldung erfolgt über den jeweiligen Link (z. B. VHS) oder direkt per E-Mail. Vorab erhältst du alle Details zu Treffpunkt, Dauer und Ablauf. Vorkenntnisse brauchst du nicht – wichtig ist nur deine Offenheit, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen.

  • Achtsamkeit in der Natur – Gesundheitskraft im Frühling

    24. April 2026 · 14:00 - 17:00 Uhr
    Anmeldung bei der VHS Lahr im Frühjahr/Sommersemester 2026, Vormerkung jetzt schon möglich bei Frau Goetsch, VHS-Ettenheim@lahr.de
    https://vhs.lahr.de
    Erleben Sie die heilsame Verbindung von Achtsamkeit und Natur! In diesem Workshop entdecken Sie, wie bewusste Naturerfahrungen Stress reduzieren, die mentale Klarheit stärken und das Wohlbefinden steigern. Gemeinsam erkunden wir einfache Übungen, um die gesundheitlichen Vorteile von Achtsamkeit im Frühling zu nutzen – für mehr Energie und innere Balance. Bitte an wetterentsprechende Kleidung denken, etwas zu trinken und eine Sitzunterlage mitbringen, evtl. Kopfbedeckung und Sonnenschutz. Treffpunkt: Friesenheim-Oberweier, Waldparkplatz Loheck beim Freegym Park

  • Achtsamkeit in der Natur – Sommerliche Kraftquellen entdecken

    10. Juli 2026 · 14:00 - 17:00 Uhr
    Anmeldung bei der VHS Lahr im Frühjahr/Sommersemester 2026, Vormerkung jetzt schon möglich bei Frau Goetsch, VHS-Ettenheim@lahr.de
    https://vhs.lahr.de
    Genießen Sie die Fülle des Sommers und lernen Sie, wie Achtsamkeit in der Natur Ihre Gesundheit stärkt! In diesem Workshop erleben Sie, wie bewusste Naturerfahrungen Stress abbauen, die Sinne beleben und neue Energie schenken. Mit einfachen Übungen verbinden wir die heilsame Wirkung von Sommerluft, Licht und Stille – für mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Bitte an wetterentsprechende Kleidung denken, etwas zu trinken und eine Sitzunterlage mitbringen, evtl. Kopfbedeckung und Sonnenschutz. Treffpunkt: Friesenheim-Oberweier, Waldparkplatz Loheck beim Freegym Park

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